Когда тебе 20, ты можешь нерегулярно качаться, есть фаст-фуд и выглядеть как Арни в лучшие годы. Когда тебе 35, ты можешь ежедневно качаться до обморока, высчитывать КБЖУ лучше любого диетолога, а дряблость тела и висячий живот всё никак с тобой не попрощаются. Знакомо?
Ещё бы. Всем нам хочется фигуру, энергичность и уровень тестостерона «как раньше». Всё дело в том, что не так важно СКОЛЬКО качаться.
Важно – КАК. И я знаю, как решить эту задачу.
Начать тренироваться
Постройте форму.
Да, строить её Вы будете сами. Это Ваше тело, Ваша ответственность,
Ваш результат.
Участие в проекте будет бесполезным для ленивого человека, который не хочет прикладывать физические и умственные усилия, которому нужно волшебное преображение по мановению волшебной палочки. Мой проект для самостоятельного, думающего человека, который умеет преодолевать лень и усталость, потому что у него есть сила воли. Если это про Вас – читайте дальше.
Что делаю я:
- Разрабатываю план тренировок в спортивном зале с подробными пояснениями;
- Даю обучающие видео по технике выполнения движений. Вы будете не просто знать, но и понимать верную технику и отличать её от неверной, вредящей техники;
- Отвечаю на вопросы в закрытом чате. Для меня важно сделать тренировки эффективными и безопасными.
Что делаете вы:
- Занимаетесь по плану, без торопливости или сбоев.
- Выполняете упражнения как положено, без попыток самостоятельной коррективы. Повторюсь, это здоровье.
- Честно говорите, что не понимаете, если реально не понимаете.
- Не ищете в проекте «сенсэя», который докажет, почему Вам надо в зал. Приходя ко мне в проект, Вы точно знаете, зачем именно Вам нужно в зал.
Сколько это Вам будет стоить:
Доступ к проекту на месяц
4 последовательно открывающиеся
недели тренировок.
Это полный доступ, ко всем опциям. Не нужно будет «открывать закрытый чат за 1000 в неделю» или оплачивать мне отдельные консультации в рамках
проекта.
Узнать больше
Что Вам понадобится для старта:
Любой фитнес-зал, спортзал.
Одежда.
3000 рублей в месяц.
Осознанное понимание того, что никто, кроме Вас, не сделает Вас снова молодым и сильным. И ничто, кроме спорта, не вернёт энергию, мужскую стать.
Начать тренироваться
отзывы клиентов
Присоединяйтесь к тем, кто хорошо выглядит
и хорошо себя чувствует, прямо сейчас!
Присоединиться